Спортско качување на мраз за почетници

„Не ми се верува дека опремата ме држи!“ Тоа е првата мисла што ми се појавува во главата. Врвот на ледената секира е само неколку сантиметри во мразот, но сепак ја поддржува мојата тежина. Дерезите не се многу подлабоки во замрзнатата вода, исто така држат. Длабоко дишам и го замавнувам другиот подигач над мојата глава колку што можам. Мразот крцка, блескавите кристали се распрснуваат во сите правци. Voilà, вториот чекор – функционира, јас сум качувач на мраз!

Курс за качување на мраз за почетници

Качувањето на мраз е дисциплина на алпско качување. Мора да има добро основано познавање на безбедносните техники, прицврстување на сигурносни уреди во мразот со завртки за мраз, ледени часовници, а понекогаш и вегетација. Може да се искачувате само на мраз на отворено: особено во зима, има повеќе алпски опасности како што е опасност од лавина на соодветен терен, што мора правилно да се процени со стручност, специјалистичко знаење и искуство. Опремата на секој планинар, како што се водоотпорна облека и ракавици, ледени секири, дерези, завртки за мраз и заштитна опрема, мора да бидат апсолутно доверливи.

Довербата во вашата опрема е најважна работа кога се качувате на мраз!

Планинскиот водич Марко Шпан израснал во Штубаитал, цел живот се качува и веќе неколку години е страствен качувач на замрзнати водопади. Марко објаснува: „Качувањето на мраз е нешто многу посебно, не можете да го споредите со нормално качување.“ Бидејќи на карпата, контурите се секогаш исти, зафатите се исто така исти. Мразот веќе следниот ден може да изгледа сосема поинаку.

Што ви е потребно за качување на мраз?

„Опрема“ е клучниот збор, бидејќи тука лежат големите разлики во однос на качувањето по карпи. Не зборувам само за дерези и ледени секири, има многу повеќе во тоа. Веќе треба да размислите за искачувањето. Како се околностите? Дали патеката води низ длабок снег? Дали теренот е стрмен? Дали постои ризик од лавини? Препорачливо е секогаш со вас да имате примопредавател за лавина (LVS), бидејќи снегот може да се лизне и над водопадот. Добар шлем е императив, затоа што често паѓаат лабави парчиња мраз – а понекогаш и ледена секира.

Има и променливи температури. Силните флуктуации се лоши: премногу студено и мразот станува кршлив, премногу топол и поголеми парчиња се откинуваат. Помеѓу минус три и минус десет степени – ова се идеалните температури за искачување на мраз.

Значи, мора да се навикнете да правите сè со дебели ракавици: алпинистички зафати со јаже и обезбедување.

Кога станува збор за качување на мраз, безбедноста е на прво место: активноста е слична на онаа на алпското качување. За безбедна наврска на јаже (абзелување) се препорачува популарната осмица или уредот Tube, бидејќи динамичната наврска е предност при качување на мраз! Две полу јажиња обезбедуваат безбедносни резерви и доволна должина за брзо повлекување, на пример во случај на ненадејна промена на времето. Кацигата за качување, која може да има и визир, штити од паѓање и пред се од парчиња мраз на водечкиот качувач. За качување на мраз се препорачува функционална и топла облека.

Кога се качувате на самиот мраз, брзо се загревате релативно, но кога извршувате обебедување, брзо повторно се ладите. Со вас мора да земете соодветна функционална облека и замена на облеката. Алпинистите на мраз се колнат во долна облека од мерино волна, која ве одржува удобно топло дури и кога сте влажни и испотени. Најдобро е прво да набавите малку литература на тема качување по мраз и ако потоа навистина сакате да се обидете со качување на мраз, треба да учествувате на курс за качување на мраз и генерално полека да се навикнете да се качувате на мраз. Препорачливо е да креирате своја лична „листа за пакување за искачување на мраз“, која постојано се прилагодува и да ја одржувате.

Која опрема е неопходна за качување на мраз:

Опрема за качување на мраз

• Дерези со предни запци (автоматски)
• Планинарски чевли  компатибилни со автоматски крампони
• Цепини за мраз (две парчиња)
• Половина јажиња (две парчиња, импрегнирани)
• Алпинистички појас
• Експрес сетови
• Карабинер (на заштрафување, HMS)
• Уред за обезбедување (на пример Tube)
• Алпинистички завртки за мраз
• Гуртни и помошни јажиња
• Кацига за качување (можеби со визир)
• Ранец за качување

Облека за качување на мраз

• Водоотпорни ракавици со прсти
• Јакна со тврда школка
• Панталони со тврда школка
• Функционална долна облека (мерино)
• Јакна со пердуви/изолациона јакна
• Топли чорапи
• Капа (плетена)
• Бандана
• Заменски ракавици
• Облека за пресоблекување

Први искуства со качување на мраз

Качувањето на мраз не е резервирано само за професионалци. Со стручно водство, дури и почетник може да ја преземе оваа авантура. „Спортските активности во голема мерка помагаат“, вели планинскиот водич Марко Шпан – тој пред се мисли на качување по карпи, но и на други спортови на издржливост и сила. Според мене најважни се твоите нерви. Стравот од височина би бил фатален. Мора да можете да му верувате – на мразот, опремата и планинарскиот водич.

Конечно стоиме пред замрзнатиот водопад. Марко ми ја покажува рутата: „Овде горе!“ „Побогу!“ викам – од сите места, каде што изгледа најмазно. Инстинктивно би избрал рута со природни структури како помош за искачување, како на карпа. Водичот за планина објаснува: „Водата може да замрзне на различни начини. Така се создаваат многу убави форми – капки или цевки, но тие се лоши за искачување. Модриот мраз, од друга страна, е идеален. Замрзнат е дел по дел и затоа е најкомпактен, што значи дека содржи малку воздух, не се крши така лесно и затоа е побезбеден.“ – „Има смисла“, мислам и не покренувам повеќе замерки.

Поставување завртки за мраз

Марко оди напред, јас го обезбедувам и гледам како ги мести ледените завртки. И овде искуството се исплати, бидејќи мразот варира по степен, број на сантиметри. Мора да знаете точно каде да ја ставите завртката и која должина да ја користите. Во принцип, колку е подолга завртката, толку подобро ќе се држи. Сепак, треба да биде целосно потопена во мразот и да не ја допира карпата.

Само по првите неколку метри, нозете ми горат како оган и сфаќам дека моите чевли не се најдобриот избор за оваа тура. Иако е груб, планински чевел компатибилен со крампон што добро ми послужи на виа ферата. Но, производителот очигледно не го имаше на ум искачувањето на мраз кога рекоа „компатибилни чевли за крампон“. Ѓонот е премногу мек, палецот продолжува да се свиткува и јас држам премногу тежина само со врвовите на прстите. Она што е вообичаена практика во нормалното качување се чини дека е контрапродуктивно во качувањето на мраз, бидејќи бара поддршка и сила. „Ни чизмите за скијање не се идеално решение“, вели водичот за планина – најдоброто нешто би биле навистина цврстите планински чевли кои се погодни за искачување на мраз.

Во стрмниот мраз, или: Каде да го заглавам цепинот?

Со цепинот, наидувам на друг проблем: каде да го поставам во мраз? Немам слободна рака и цепините не поседуваат ремен за да ги врзам на зглобовите – „да бидеме на безбедна страна“, објасни Марко претходно, бидејќи може да избијат големи парчиња мраз и да го откинат цепинот заедно со моите раце. Но каде да ги одложам цепините? Непријатно се вртев наоколу додека цепините не ги прикачив на карабинот на алпинистичкиот појас. „Премногу е незгодно“, вели планинарскиот водич, „ако цврсто го забиете цепинот во мразот, тој ќе држи.“ Сепак, треба да внимавам секогаш да ги извлекувам вертикално, бидејќи металниот врв може да се скрши.

Дали е можно качувањето на мраз, во голема мера зависи од условите. Сезона трае од средината на декември до крајот на февруари но тоа може да варира зависно од временските услови.

© bergzeit.de